sexta-feira, 10 de abril de 2015

Visite o site !

Olá !

Estamos com novo site !
Por um tempo, vamos manter os dois espaços disponíveis, mas em breve o site será sua fonte de informações atualizadas !
Adicione aos favoritos e acompanhe a programação.
http://www.nucleosaberser.com/

Obrigada,
Katya Stübing

quinta-feira, 12 de março de 2015

Conferência de Mindfulness

Fique atento:

O Centro de Estudos de Mindfulness da Universidade Bangor na Inglaterra já está com as inscrições abertas para a conferência deste ano.

de 3 a 7 de Julho 2015
em Chester, Inglaterra

Palestrantes que estarão presentes:
  • John Teasdale (Oxford/Cambridge),
  • Rebecca Crane (Oxford/Bangor),
  • Dusana Dorjee (Bangor),
  •  Vidyamala Burch (Breathworks),
  • Michel Chaskalson (Mindfulness Works),
  • Willem Kuyken (Exeter),
  • Saki Santorelli (Center for Mindfulness in Medicine, EUA)
  • Mark Williams (Oxford)

E mais...
Visite o site para outras informações:
http://www.bangor.ac.uk/mindfulness/conference.php.en


quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Retrospectiva 2014

Ano passado não foi um ano fácil para ninguém que conheço !

E para mim não foi diferente... Um grande desafio cumprir com a responsabilidade das atividades profissionais e acadêmicas junto com a maternidade recente. Mas enfim, tarefas cumpridas


Por isso, compartilhar as conquistas traz mais significado a tudo que vivi e por isso divido com vocês. 



Lucas com 5 dias

Em Outubro de 2013 nascia o pequeno Lucas e então me retirei por 3 meses para poder dedicar meu tempo integral a esta nova alma.

Já em Janeiro de 2014 retomei as atividades no consultório, tanto com os atendimentos particulares quanto com as aulas de mindfulness.





Em Abril foi a vez de retomar as atividades do Mestrado e conduzir as práticas de meditação para as pacientes internadas com Transtorno Alimentar no Instituo de Psiquiatria do HC-FMUSP.
Também apresentei meu trabalho em poster científico no III Congresso de Clínica Psiquiátrica, organizado pelo próprio Instituo de Psiquiatria.

Em Maio, lá fui eu com meu bebê apresentar meu trabalho no 4º Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas (UNIFESP).

 
Ainda em Maio, também estive falando sobre Medicina, Saúde e Espiritualidade no Pré-Congresso Internacional de Transpessoal organizado pela ALUBRAT/SP. 
Aliás, este ano teremos o Congresso oficial em Setembro, lá em Salvador – fique ligado, será ótimo ! 
Mais informações no link: https://www.facebook.com/congressotranspessoal?pnref=story

Em Julho, consegui me dedicar ao Mestrado, pois em Agosto teria o exame de qualificação, com a participação da querida Dra. Tamara Russell na banca de professores, junto com o Dr. Táki Cordás e a Dra. Clarice Gorenstein. Muita gratidão a todos, em especial ao meu orientador, Dr. Franscisco Lotufo Neto.

Qualificação aprovada ! E um alívio enorme nos ombros ! 
Dr. Táki, eu, Dra. Tamara e Dr. Lotufo

Em Setembro pude colaborar com o evento anual do Instituto de Psiquiatria, o "IPq Portas Abertas" oferecendo palestra aberta sobre “Mindfulness nos Transtornos Mentais".







Enquanto isso, os grupo de Treinamento de 8 Semanas em Meditação Mindfulness estavam acontecendo sem parar no Núcleo SaberSer.

Sim... muita atividade ! E agora que finalmente “começamos” 2015, espero poder compartilhar muito mais com todos ! 


Até breve !
Katya Stübing

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Começando 2015 com propósito !

Eu sempre gosto muito do clima de começo de ano !
Essa oportunidade de renovar tudo é muito revigorante.
Renovar propostas, crenças, hábitos...
E com esse convite de renovação, convido você a experimentar a prática da meditação em seu dia.
Começando de forma simples... com uma prática curta, mas que te traga o gosto e a motivação para ir além.
Por isso, se você chegou até aqui e leu esse post, mande um email que te mandarei um audio para vc começar sua prática o quanto antes !
E se você gostar, é sempre possível aprofundar seus conhecimentos.
Vamos praticar ?

Email para: nucleosaberser@gmail.com

Abs e Feliz 2015 !

Katya Stubing